A mai fiatalok soha nem látott mennyiségű vizuális inger között nőnek fel. Filterekkel tökéletesített arcok, irreális testképek és állandó online összehasonlítás veszi körül őket nap mint nap. Az önképzavarokkal foglalkozó miniworkshop célja az volt, hogy őszintén beszéljen ezekről a nyomásokról, és segítsen a fiataloknak egészségesebb kapcsolatot kialakítani önmagukkal.

A beszélgetés során szó esett arról, hogyan torzíthatja az önképet a közösségi média, miért alakul ki sok fiatalban az érzés, hogy nem elég szép, nem elég vékony vagy nem elég jó. A résztvevők arról is beszéltek, hogy sokszor olyan emberekhez hasonlítják magukat, akiknek az online megjelenése erősen szerkesztett és távol áll a valóságtól.
A workshop egyik fontos felismerése az volt, hogy az önbizalom nem abból épül fel, hogy valaki tökéletesnek látja magát, hanem abból, hogy képes elfogadni saját hibáit és különlegességeit is. A fiatalok közösen gondolkodtak arról, hogyan lehet csökkenteni az állandó megfelelési kényszert, és miként lehet tudatosabban kezelni az interneten látott tartalmakat.

A szervezők hangsúlyozták, hogy az önképzavarok nem felszínes problémák. Hosszú távon szorongáshoz, depresszióhoz vagy akár étkezési zavarokhoz is vezethetnek, ezért nagyon fontos időben beszélni róluk. A workshop célja az volt, hogy a résztvevők megértsék: senki nem attól értékes, hogy mennyire felel meg az internet által diktált elvárásoknak.

A program a Nemzeti Együttműködési Alap támogatásával valósult meg, a Támogatás és prevenció: program szatmári fiataloknak című projekt keretében.