Egyre több fiatal érzi úgy, hogy folyamatosan meg kell felelnie a közösségi média láthatatlan elvárásainak. Tökéletes képek, tökéletes testek, tökéletes élethelyzetek jelennek meg nap mint nap a telefonok kijelzőjén, miközben sokan egyre kevésbé érzik elég jónak saját magukat. Erről a jelenségről szólt az a fiataloknak szervezett miniworkshop, amelynek középpontjában a közösségi média nyomása és annak mentális hatásai álltak.

A beszélgetés során a résztvevők közösen elemezték, hogyan alakítják az algoritmusok a gondolkodásunkat, miért hasonlítjuk magunkat folyamatosan másokhoz, és hogyan válhat veszélyessé az állandó online jelenlét. Szó esett arról is, hogy az interneten látott tartalmak jelentős része tudatosan szerkesztett és idealizált valóság, amely sokszor teljesen eltér a hétköznapoktól.

A workshop egyik legfontosabb üzenete az volt, hogy az ember értékét nem a követők száma, a reakciók mennyisége vagy a tökéletesnek tűnő fotók határozzák meg. A fiatalok arról is beszéltek, milyen érzés kimaradni valamiből, milyen szorongást okozhat az állandó összehasonlítás, és hogyan lehet tudatosabban használni a közösségi médiát úgy, hogy az ne rombolja az önbizalmat.

A szervezők szerint ma már az online tér ugyanolyan fontos része a fiatalok életének, mint az iskola vagy a baráti közösség, ezért elengedhetetlen, hogy megtanuljanak kritikusan gondolkodni a digitális tartalmakkal kapcsolatban. A workshop célja nem az volt, hogy elítélje a közösségi médiát, hanem hogy segítsen egészségesebb kapcsolatot kialakítani vele.

A program a Nemzeti Együttműködési Alap támogatásával valósult meg, a Támogatás és prevenció: program szatmári fiataloknak című projekt keretében.